Felicidade

Título: Felicidade (Happiness)

Autor: David Lykken

Editora: Objetiva

Páginas: 352 (353-369 Notas)

Tradução: Terezinha Batista dos Santos

O autor se propõe a falar nesse livro, sobre felicidade, como atesta o título da obra. "Felicidade" é um conceito difícil de definir, até porque cada pessoa tem seu conceito pessoal. Mas essa observação é minha. Lykken descreve a felicidade e diversos tópicos ligados a ela. O livro é dividido em seis partes. A primeira é o "Caráter Hereditário da Felicidade"; a segunda é "Os Produtores de Felicidade"; a terceira é "Famílias Felizes"; a quarta é "Questões de Gênero"; a quinta é "Ladrões de Felicidade", e finalmente "Idosos Felizes". De um modo geral, ele diz que ter uma vida regrada, com uma boa estrutura familiar, boa alimentação, boa educação é o caminho para se obter a sonhada felicidade. Pode parecer óbvio, mas não é tanto assim, e é inacreditável como muitas pessoas nem tentam essa "fórmula" clara. Ele acredita que na eduacação, a premiação é melhor que a punição. Felicidade é contagiosa, e se você vive em uma ambiente feliz, você tem uma chance muito grande de ser feliz também. Lykken é psicólogo em Minnesota (EUA) e realizou diversas experiências com gêmeos. Não entendi bem porque essa escolha. Ele acredita que praticamente qualquer um pode ser feliz se tiver uma vida correta.

É um livro bom de ler, mas como disse, o cenceito de felicidade é um tanto quanto subjetivo, mas há muita informação boa no texto. Ele conta muito de experiências que teve na sua vida pessoal, e dá bons conselhor. É um livro que merece ser lido. Nota 7.0